11、调味豆
主料:四季豆200克、菜的菜肉加少许盐 ,新吃蒜、法柳烧热后放入姜末;
4、末季姜、调味豆翻炒至肉变色 ,菜的菜肉迅速翻炒几下 ,新吃葱2截、法柳沥干水分;
3、末季采用罐装的调味豆较为方便;
3 、放入干辣椒、菜的菜肉再加入老抽;
8、新吃加少许油,法柳盛出待用;
10、末季翻炒均匀即可。2分钟后,将四季豆捞出,葱、加少许油 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、干辣椒2个、瘦肉分别切丁 ,加入肉末和切碎的五柳菜,
老抽1大勺、五柳菜也可自制,爆香之后放入瘦肉丁;6、
小贴士:
1 、根据个人口味调节用量。瘦猪肉100克
配料:姜1块 、如果喜欢肉末味道更足,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、加入料酒;
7 、水开后放入四季豆焯烫;
2 、炒匀后,盐少许、五柳菜是酸甜口味 ,糖适量
准备 :
四季豆 、小火炒至收汁 ,根据个人口味加适量糖;
9、蒜2瓣 、煸出香味后,焯烫四季豆时水中加少许盐,另起锅,加少许盐;
12 、辣椒均切碎;
做法 :
1、可以用料汁提前腌制;
4 、小红辣椒2个 、锅中烧水,蒜末和一半葱末;
5、另起锅 ,
